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月子里吃什么下奶快?
补充说明:月子里吃什么下奶快?
2019-01-17 22:26
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月子里一般吃瘦肉、鸡肉等食物下奶快。可以吃更多营养丰富的食物,吃更多富含优质蛋白质的食物。如瘦肉、鸡肉、鱼、鸡蛋和牛奶,这些食物有助于分泌牛奶。也可以多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素。也可以喝更多的下奶汤,如多喝鲫鱼汤、鲤鱼汤、章鱼汤或羊肉汤以及鸡汤等都有促进泌乳的作用。还要注意为婴儿多吮吸乳头,以确保乳管的光滑。
2022-04-10 09:30
举报一般女性分娩生孩子后,胎盘排出,雌激素分泌急剧减少,而催乳素分泌增多,加上婴儿吸吮奶头的刺激,乳汁即源源不断地产生,供新生儿吸食。乳房就会自然分泌乳汁。也只有在生小孩后才会有奶,一般如果宝宝断奶后就会没有。一般女性在做了妈妈两到三天左右就有乳汁分泌了,这个时候宝宝开始吸就会一直有,如果宝宝几天不吸,慢慢的就没有乳汁的分泌受诸多因素的影响,产后乳汁减少应该和生产后的妇女的情况以及疾病有关,比如生气、急躁、伤心、哭等,这些都会影响到母乳的没有什么不正常分泌。
2019-01-17 22:39
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