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孕妇吃鹌鹑蛋补铁吗?
补充说明:孕妇吃鹌鹑蛋补铁吗?
a******W 2019-01-19 22:47
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精选回答(1)
孕妇在怀孕期间应该补充铁,否则会出现缺铁和缺铁性贫血,这将严重影响胎儿的发育和生长。孕妇可以服用补铁片,这种补铁片使用二价现代补铁制剂乳酸亚铁作为原料。补铁剂安全,无明显副作用,口感好,无铁味。这是补铁的唯一选择。平时,你也可以吃更多含铁量高的食物,如猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等。以及含有蛋白质的食物,如鸡蛋、鸽子蛋、鹌鹑蛋、牛肉等。,这有助于改善血红蛋白。
2019-01-19 22:53
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医生回答(1)
准妈妈应该在分娩前后适当地吃鹌鹑蛋。鹌鹑蛋通常在冬天比夏天卖得多。所以这个季节是吃鹌鹑蛋的季节。鹌鹑蛋具有补气补血、强壮肌肉、光滑皮肤的功效。它们特别适合营养不良和神经衰弱的人。鹌鹑蛋是补铁的理想选择。因此,怀孕期间患有贫血和缺铁的准妈妈可以用鹌鹑蛋补充铁,从而达到补血的效果。
2019-01-20 00:08
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妊娠期间,血容量增加,而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多,因此血液被稀释,产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下,才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱,消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏,或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血,会使胎儿发育迟缓,甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病,贫血也使孕妇抵抗力降低,故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因:1、怀孕前体内就缺铁,而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等,使铁的摄入不足或排出过多,加上怀孕后早期妊娠反应,影响了食物的摄入(指含铁食物),加上胃液分泌不足,又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后,随着胎儿的生长发育,胎盘与脐带的生长,需铁量也大量增加,而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%,如果膳食中铁的供给量少,孕妇又没有额外补充铁剂,很容易发生缺铁性贫血。
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就诊科室:产科