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泥鳅一天吃多少合适?
补充说明:泥鳅一天吃多少合适?
a******W 2019-01-21 21:53
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精选回答(1)
生吃泥鳅可以去火,一般中医认为,泥鳅味甘、性平,能调中益气、祛湿解毒、滋阴清热、通络补益肾气。不过就健康常识来看,这样吃很不卫生,泥鳅身上的寄生虫和治病菌会给身体带来很大的伤害,弊大于利,还是要慎重行事。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
2019-01-21 22:01
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医生回答(1)
泥鳅被称为"水中之参",含优质蛋白质、脂肪、维生素、烟酸、铁、磷、钙等,有补中益气、清利小便、解毒收痔、养肾生精功效,特别适宜身体虚弱,脾胃虚寒,营养不良,体虚盗汗者。生吃泥鳅并没有比煮熟的泥鳅效果果,且现在环境污染比较严重,建议还是煮熟后再吃。
2019-01-21 23:18
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