首页> 妇产科> 妇科> 更年期> 更年期神经痛吗?

精选回答(1)

赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院 三甲

擅长:擅长妇产科各种疾病。

提问

据你的表述,更年期综合症,建议你平时适量锻炼,增强体质,增强身体的免疫能力。平时经常和家人或朋友沟通交流,说说心里话,经常参加集体性的活动。可以服用谷维素和维生素b调节一下植物神经。更年期妇女也应摄取足够的含维生素B的食物,如麦片、燕麦、玉米等五谷杂粮,绿叶蔬菜如菠菜等均含有丰富的B族维生素。其他如洋葱、大蒜等不但含有丰富维生素B,也含有矿物质,又有良好降脂作用,也可多吃。

2019-01-23 06:41

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