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高血压人不吃什么东西?
补充说明:高血压人不吃什么东西?
a******W 2019-01-24 11:57
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精选回答(1)
得上高血压之后的确有很多饮食方面的禁忌,少吃动物脂肪、不食动物内脏等。而且最好要少吃含高胆固醇的东西,比如说要少吃一些如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼等。平时适量的喝些茶还是不错的,茶叶中含有少量茶碱、黄嘌呤,对于高血压是比较有益处的,茶叶中的维生素等能防止动脉硬化。但是只是适量的喝一些是比较好的,不可多饮。
2019-01-24 12:14
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医生回答(1)
如果现在高血压的话,平时宜低盐,低脂饮食,戒烟戒酒,多吃新鲜蔬菜水果,瘦肉,鱼类,豆类,高蛋白饮食,不要吃肥肉,辣椒,高血压病诊断明确,建议积极口服药物,控制血压,正常范围内,监测血压变化。平时注意低盐低脂饮食,适当运动,减轻体重,避免熬夜。
2019-01-24 13:51
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