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焦虑症长期失眠怎么办?
补充说明:焦虑症长期失眠怎么办?
2021-01-31 23:27
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精选回答(1)
患上焦虑症之后,要及时到县城的一家医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响,诱发其他疾病的出现,影响没有不正常的生活。对于焦虑症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法,不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松,不要给自己太大的压力。积极锻炼身体,保证睡眠,饮食得当。
2022-09-22 13:46
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