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我今年18岁想用辟谷减肥法就是7天代餐
补充说明:我今年18岁想用辟谷减肥法就是7天代餐
P*******1 2019-02-19 19:27
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精选回答(2)
你好,根据你的描述,你现在的这种情况。方法没有错,一周也不算长,可以少喝一些蜂蜜水。但是会让新陈代谢减慢,重要的是会缩胸然后使之停止生长,内分泌也会失调。我也断过。内分泌可以调,但胸很难丰啊!!!我现在后悔死了………必须等到发育成熟了才可以呢………还是慢慢减吧。。加油祝你身体健康,生活愉快
2019-02-19 19:49
举报你好,如果肥胖的话,建议健康减肥,不要过度节食,避免影响身体的健康,过度节食是有可能影响卵巢功能导致闭经的。平时可以少吃主食,多吃些叶类蔬菜,代替部分主食,多运动,对减肥是有好处的。不要吃过于油腻的食物和甜食,不要吃零食。
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