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宫寒不易受孕？
补充说明：宫寒不易受孕？
2021-02-22 11:28
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魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
宫寒不易受孕，可能与先天体质差、饮食不当、作息不规律等原因有关，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、先天体质差
如果患者先天体质比较差，可能会导致身体内的血液循环不通畅，容易出现月经不调、痛经、宫寒等症状，可能会影响受孕。建议患者平时可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于促进血液循环，改善不适症状。
2、饮食不当
如果患者经常吃雪糕、冰冻西瓜等寒凉的食物，可能会导致体内血液循环不通畅，出现宫寒现象。建议患者可以适当调整饮食习惯，适量进食温热的食物，比如小米粥、桂圆、羊肉等。同时，建议患者注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，以免引起受凉的情况。
3、作息不规律
如果患者经常熬夜，可能会导致体内阳气不足，从而引起宫寒的情况。建议患者保持良好的作息习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽等，有助于排解压力，保持心情舒畅。
除此之外，宫寒不易受孕还可能与情绪异常、宫寒不孕等原因有关，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
2022-08-27 00:01
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宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
多发人群：妇女
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