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失眠便秘是什么原因？
补充说明：失眠便秘是什么原因？
2021-02-26 00:49
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
失眠便秘可能是饮食不当、精神压力过大、胃肠功能紊乱等原因导致的。
1、饮食不当
如果平时不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激性的食物，可能会刺激到胃肠黏膜等位置，从而出现上述情况。建议患者调整饮食结构，尽量吃清淡的食物。
2、精神压力过大
如果长期处于压力过大的状态，可能会使植物神经发生紊乱，也会影响到正常的睡眠质量，从而出现失眠、便秘等症状。建议患者多听舒缓的音乐来改善。
3、胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱的患者，未得到及时有效的治疗，会使胃肠功能发生紊乱，从而出现腹胀、腹痛等症状，也会伴有上述症状。患者可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。
除此之外，也可能与胃炎、胃溃疡等疾病有关系，建议患者及时就医治疗。
2022-09-14 03:09
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