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如何降低患缺血性脑卒中的几率
补充说明：如何降低患缺血性脑卒中的几率
2019-02-26 18:04
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
一般来说，缺血性脑卒中是指脑梗死。患者可以通过饮食调理、适当运动、作息调理、药物治疗、手术治疗等方式降低患脑梗死的几率。
1、饮食调理
患者在日常生活中要注意合理饮食，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜、菠菜等，同时还可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，而且在一定程度上还可以达到辅助降低脑梗死的几率。
2、适当运动
患者平时也可以适当进行体育锻炼，比如散步、慢跑、打太极拳等，能够促进血液循环，在一定程度上也能够减少脑梗死的发生。
3、作息调理
患者平时要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜，长期熬夜可能会导致大脑过度疲劳，容易增加脑梗死的发生风险。
4、药物治疗
如果患者已经出现了脑梗死的情况，可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物改善病情，能够起到抗血小板聚集的作用。同时也可以遵医嘱服用降脂类的药物，比如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，能够降低血脂，减少血栓的形成。
5、手术治疗
如果患者病情比较严重，出现了颈动脉堵塞的情况，患者可以及时到正规医院的神经内科，通过颈动脉内膜剥脱术进行治疗，能够将病灶切除，从而降低脑梗死的发生。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。同时，患者还要注意保持良好的心情，避免情绪激动，以免加重病情。
2023-07-27 03:25
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赵文礼 主治医师 潍坊市第二人民医院 三甲
擅长：泌尿系结石，肿瘤，尿路感染等其他泌尿外科疾病，脑出血，脑梗塞，失眠，脑外伤，脑肿瘤，脑积水，及脑部疾病后遗症的康复治疗及其他外科常见病。
提问
病情分析：
缺血性脑卒中就是常说的脑梗死，一般治疗包括活血，抗凝，保护脑细胞等治疗，康复期可以考虑中药及针灸，康复理疗等综合治疗等！
指导意见：
我给你的建议是，到正规医院，神经内科接受医生的诊治，确诊前中风预防可以口服广誉远安宫牛黄丸，广誉远安宫牛黄丸有清热解毒，镇惊开窍的作用，可用于预防中风昏迷及脑炎、脑中风、中毒性脑病、脑出血、脑卒中等，平时注意饮食，进行治疗。
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医生回答(1)
李志恒 主治医师 三甲
提问
缺血性脑卒中的预防可以通过戒烟限酒、合理饮食、规律运动、控制高血压、抗血小板治疗等方法来降低患病风险。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.戒烟限酒
通过逐渐减少吸烟量直至戒除、限制酒精摄入量来实现。烟草中的尼古丁和焦油以及酒精可增加血液黏稠度，促进血栓形成；戒烟限酒有助于改善血液循环，降低脑梗死风险。
2.合理饮食
提倡低盐、低脂、高纤维素饮食，减少钠盐摄入，适当补充不饱和脂肪酸及Omega-3脂肪酸。过多的钠盐摄入会导致血压升高，加速动脉粥样硬化进程；适量摄入不饱和脂肪酸有利于预防动脉粥硬化的发生与发展。
3.规律运动
建议每周至少进行150分钟的有氧运动，如快走、慢跑等，同时配合力量训练。规律运动能够提高心肺功能、增强肌肉力量，改善血液循环，从而降低脑卒中风险。
4.控制高血压
可以通过生活方式干预（如低盐饮食、规律运动）和药物治疗（如利尿剂、β受体阻滞剂）相结合的方式控制血压水平。高血压是导致脑卒中的重要危险因素之一，控制血压有助于预防脑血管病变的发生和发展。
5.抗血小板治疗
患者可在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物进行治疗。抗血小板治疗能抑制血小板活化和聚集，防止血栓形成，对预防缺血性脑卒中有一定作用。
除此之外，定期体检也有助于早期发现并处理潜在的风险因素。若存在相关危险因素或既往病史，应遵循医嘱接受适当的医学管理。
2024-01-15 21:05
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