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头晕健忘失眠吃什么好?
补充说明:头晕健忘失眠吃什么好?
a******W 2019-03-02 18:34
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精选回答(1)
身体出现头晕健忘失眠的情况时,可能是由于气血不足,脾虚所导致的。特别是人到中年处于更年期的女性也容易出现头晕健忘失眠的情况,所以建议你可以使用一些安神,补脑的药物来进行治疗。在平时生活中要养成良好的饮食和生活习惯,多吃一些富含维生素和蛋白质高的食物,保持心情舒畅,经常参加一些体育运动,增加身体体质。
2019-03-02 18:52
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