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胆胃不好吃什么食物好?
补充说明:胆胃不好吃什么食物好?
2021-03-25 06:23
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胆胃不好可以吃苹果、香蕉、菠菜等食物比较好。
1、苹果
苹果含有大量的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,改善胆胃不好引起的消化不良症状。此外,苹果中还含有大量的维生素和矿物质,可以补充人体所需营养,增强机体免疫力。
2、香蕉
香蕉中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,改善胆胃不好引起的便秘症状。此外,香蕉中还含有大量的钾元素,可以维持人体电解质平衡,促进人体新陈代谢,对于胆胃不好的人也比较适合。
3、菠菜
菠菜含有丰富的维生素和矿物质,可以补充人体所需营养,促进胃肠蠕动,改善胆胃不好引起的消化不良症状。此外,菠菜中还含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助消化,改善便秘症状。
除上述食物外,也可以吃山药粥、小米粥等食物。但食物不能代替药物,如果胆胃不好的症状比较严重,还需要及时就医,在医生指导下服用硫糖铝、阿莫西林等药物治疗。
2022-09-09 05:07
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