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头半夜少喝点水算空腹吗?
补充说明:头半夜少喝点水算空腹吗?
2021-03-25 12:32
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头半夜少喝点水一般不算空腹。
空腹一般是指人体胃中的食物,没有被完全消化,还没有进入到肠道内,通常是在凌晨3点到5点之间,头半夜少喝点水一般不算空腹,不会对身体造成影响。但如果患者本身存在胃肠道疾病,如胃炎、胃溃疡等,此时少喝点水可能会导致胃酸分泌过多,刺激胃肠道黏膜,加重胃肠道负担,从而引起腹痛、腹泻等不适症状,所以不建议患者在头半夜少喝点水。
建议患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、猕猴桃等,有利于补充身体内所需要的营养成分。
2023-01-13 18:59
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