发病时间：不清楚
请问女人更年期可以用什么方法减压
补充说明：请问女人更年期可以用什么方法减压
爱***赢 2019-03-25 23:10
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精选回答(3)
赵素芬 主治医师 威县第二人民医院
擅长：在妇科及计划生育方面具有丰富的临床经验。
提问
更年期一般是在45-55岁，卵巢功能减退，就会出现月经不调，可以旅游减轻压力，
2019-03-26 08:56
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刘会卿 医师 邢台市广宗县件只中心卫生院
擅长：对妇产科常见病及多发病的诊断及治疗。
提问
由于雌激素的降低，有可能导致睡眠不好，汗出等症状，建议平时保持良好的心情，多参加户外锻炼，没有不适的话，可以先观察，暂时不用药物治疗。平时不要太劳累，保持良好的心情，适当锻炼，增强体质，中老年以后需要定期去医院体检。
2019-03-26 08:24
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