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便秘不能吃苹果是真的吗?
补充说明:便秘不能吃苹果是真的吗?
2021-03-27 17:44
便秘 消化 大便 苹果
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精选回答(1)
许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长:胃溃疡,消化道出血,肝硬化,胃肠道息肉,胰腺炎,结肠炎,溃疡性结肠炎,克罗恩病,慢性胃炎,胃肠道肿瘤,脂肪肝,肝功能异常
提问
您好,苹果并不会加重您的便秘,对于您这种便秘的情况来说,建议您要经常起身活动一下,帮助胃部的消化,刺激肠胃的蠕动,还可以吃一些益生菌来帮助肠胃的消化。对于便秘的人最好要多补水,尤其是久坐的人更要注意多补水,而且每天早上起来之后三十分钟之内最好去尝试解一次大便,养成良好的排便习惯。
2022-09-13 10:57
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