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菠萝治便秘吗?
补充说明:菠萝治便秘吗?
2019-03-28 10:31
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食用菠萝通常可以缓解患者的便秘。
便秘是消化系统疾病常见的症状,由于多种原因造成的大便次数减少、粪便干燥难解等症状。便秘通常有功能性便秘和器质性便秘两种情况,功能性便秘患者应多进食渣类食物,多饮开水,每天清晨饮一杯淡盐水,养成按时排便的习惯,然后选择相应的病因进行治疗。便秘指排便不顺利的状态,包括粪便干燥、排不出、不通畅和粪便不干亦难排出等多种情况。一般每周排便少于2至3次或1天1次,但是感觉排便困难,排不干净不顺畅都属于便秘,正常人群的排便习惯差别很大,通常与个体的差异生活习惯尤其是饮食习惯有关系。一般情况下,正常人群每天排便1至2次,部分人群2至3天1次,但大多数人群为每天排便1次,便秘是消化系统常见的症状之一。便秘患者可以选择食用菠萝进行缓解,因为菠萝含有大量的菠萝蛋白酶,可以分解食物中的蛋白质,从而增加患者胃肠道的蠕动,缓解便秘。因为菠萝是性寒的水果,便秘患者不要食用太多菠萝,食用太多可能导致患者出现胃肠疾病。
患者在饮食上还可以多食用富含有粗纤维的蔬菜,平时尽量避免食用辛辣、油腻等食物。另外注意进行适当的运动,例如散步、慢跑、做体操等,促进肠蠕动,同时患者需要注意避免久坐,同时患者还需要多饮水,这样可以增加胃肠的蠕动和促进大便的排出。排便时要注意力集中,不要读书看报或做其他事情,导致排便反射抑制。
2022-06-29 15:12
举报菠萝具有治疗便秘的效用。因为菠萝中含有很多的蛋白酶,蛋白酶可以帮助肠道分解食物,增加肠道的蠕动,进而就会改善便秘的情况。也可以每天早上喝一杯蜂蜜水,对于这些食疗方法一定要坚持才可以看到效果。日常也要多喝水,以确保体内的水分充足。
2019-03-28 10:42
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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