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小孩儿贫血吃什么补血最快？
补充说明：小孩儿贫血吃什么补血最快？
2021-04-09 14:19
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任守臣 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：小儿内科疾病，神经内科疾病和新生儿疾病
提问
小孩儿贫血可以吃一些含铁量较高的食物，必要时也可以遵医嘱服用药物来改善。
小孩儿贫血可能是由于营养不良或者是挑食等原因导致，常见的症状有头晕、乏力、面色苍白等。如果症状较轻，可以在饮食上多吃一些含铁量较高的食物，比如猪肝、菠菜等，可以起到辅助改善贫血的作用。如果贫血的情况比较严重，也可以在医生的指导下口服琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片等药物来治疗，可以使病情得到缓解。
在日常生活中要注意营养均衡，不要挑食，也不要暴饮暴食，可以少食多餐。同时要注意休息，不要过度劳累，保持充足的睡眠，不要熬夜，适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极等，有利于提高抵抗力。
2022-09-02 13:26
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