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精神时刻都在紧绷脑子很乱停不下来一觉醒来

发病时间:不清楚

精神时刻都在紧绷脑子很乱停不下来一觉醒来

补充说明:精神时刻都在紧绷脑子很乱停不下来一觉醒来

A**********李 2019-04-09 23:45

抑郁 思维障碍 精神 焦虑 注意力不集中 健忘 绝望

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精选回答(1)

李云华 副主任医师 东营市河口区中医院

擅长:长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

提问

这种情况考虑患者是有一些焦虑抑郁情绪。个人建议患者,把自己这些不良情绪当作自身的一部分。

2019-04-11 07:11

1条追问

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追问: 您好,就感觉每天很困很累没有精神浑浑噩噩但是脑子又很乱 容易发愣
我想应该是之前有一段时间可能被那里的工作环境影响改变了 感觉自己很有激情状态后来就找不到这种自信又经常渴望 慢慢就很郁闷精神紧绷着经常假设一些事情经常会想不通很矛盾,现在不想 也摆脱不了这种状态我不想就这样下去,只想打起精神集中精力 该怎么办

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回复: 建议这种情况集中精力去学会做自己真正喜欢的事

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