发病时间：不清楚
为什么总是浅眠？
补充说明：为什么总是浅眠？
2019-04-12 19:05
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窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
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原来睡的很好，最近一段时间睡觉特别轻，稍微有一点声响就容易醒。这种情况叫做警觉性增高，是什么原因导致的，要进一步寻找。比如，因为工作压力大，导致患者出现睡眠浅。或者是因为有什么不顺心的事情，导致自己睡眠出现了问题。找到原因之后再处理才是妥当的。如果影响你白天的工作，可以吃点右佐匹克隆调整一下。
2023-03-09 11:39
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
原来睡的很好，最近一段时间睡觉特别轻，稍微有一点声响就容易醒。这种情况叫做警觉性增高，是什么原因导致的，要进一步寻找。比如，因为工作压力大，导致患者出现睡眠浅。或者是因为有什么不顺心的事情，导致自己睡眠出现了问题。找到原因之后再处理才是妥当的。如果影响你白天的工作，可以吃点右佐匹克隆调整一下。
2019-04-12 19:13
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浅眠指有下列表现：半夜睡不着，一直醒着没睡着;上班时，连打瞌睡，站着睡着了;睡前喝酒，想借着酒力睡着，却也没睡着;经医生诊断，有轻度忧郁，吃药后可痊癒。
