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虚胖吃什么食物减肥最快？
补充说明：虚胖吃什么食物减肥最快？
2021-04-12 19:11
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
身体虚胖可以用以下这几种方式调理:第一种，平时多喝一些用西洋参或者是黄芪泡的茶，具有良好的补气功效；第二种，可以服用药物八珍丸补益气血；第三种，平时在饮食方面应该多吃一些清淡、低油、低盐的食物，尽量不要吃辛辣刺激性的食物；第四种，要注意按时的睡觉，熬夜会损害肾脏，肾虚也会导致身体虚胖；第五种，要进行积极的锻炼。
2022-09-16 15:18
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