搜索
发病时间:不清楚
入睡困难性失眠怎么自愈?
补充说明:入睡困难性失眠怎么自愈?
a******W 2019-04-16 05:08
失眠 睡眠 入睡困难 神经 纯牛奶
我要咨询
相关问题
查看更多问题>>
医生回答(1)
邓士林 主治医师 三甲
提问
入睡困难性失眠这种情况一定要注意及时的调整,作息的时间很多人都是因为作息时间不规律,所以导致这种情况的发生,而且在睡觉之前,不要做一些比较剧烈的运动,否则很容易导致神经出现兴奋的情况发生,饮食上清淡为主,睡前可以喝一杯纯牛奶有助于睡眠。
2019-04-16 06:39
向医生提问
脑眼鼻耳口咽喉面部
安神补脑液
生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
保婴丹
痰热内闭,外感风寒引起面赤耳热,痰多气促睡眠不安,腹痛吐泻,夜啼惊跳。
乌灵胶囊
补肾健脑,养心安神。适用于神经衰弱的心肾不交证。症见失眠、健忘、神疲乏力、腰膝酸软、脉细或沉无力等。
相关医院
查看更多>>
健康问答
推荐医生
名医在线
全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑
我要求诊
相关图片
痛风引起膝关节疼痛
膝关节疼痛怎么治疗比较好
颈椎压迫神经头痛怎么办