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怎样治愈完美主义？
补充说明：怎样治愈完美主义？
a******W 2019-04-18 08:13
不自信 完美主义
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医生回答(1)
李娟 主治医师 三甲
提问
在临床中总结认为，完美主义发生的根源在于平时缺爱和不自信，尤其童年父母要求过于严厉意识更容易引起完美主义性格。至于完美主义时应该做到接纳自己和允许自己犯错、不完美，但是首先就要注意重新定位自己，这才是治愈自己的关键。
2019-04-18 09:46
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