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女孩子青春期都会发胖吗
补充说明:女孩子青春期都会发胖吗
2019-04-19 06:12
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精选回答(2)
女孩子青春期一般都会发胖,但发胖的程度因人而异。
女孩子在青春期时,体内的激素水平会发生变化,雌激素和孕激素会逐渐升高,容易导致体内的新陈代谢速度加快,使体内的热量无法及时消耗,从而转化成脂肪堆积在体内,导致发胖。但由于每个女孩子的体质不同,发胖的程度也会有所不同,有些女孩子可能不会出现发胖的情况。
在青春期时,女孩子要保持良好的饮食习惯,少吃高糖、高油的食物,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,摄入人体所需要的营养物质。同时还要注意休息,保持充足的睡眠,不要熬夜,适当进行体育锻炼,比如慢跑、打球等,可以增强自身的免疫力。
2023-07-22 03:09
举报你好!青春期是指儿童生长发育到成年的过渡时期,女性青春期一般在12-18岁,随着性腺激素分泌增加,男女两性的性器官和性机能都迅速成熟,男性遗精、女性月经来潮。除了性器官发育外,性发育成熟的另一个标志就是身高体重明显增长,是否会发生肥胖症,与患者个体情况有关。
2019-04-19 07:24
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