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耻骨直肠肌肥厚锻炼身体方法?
补充说明:耻骨直肠肌肥厚锻炼身体方法?
a******W 2019-04-20 14:53
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在日常生活中,要注意合理的营养,尽量变换食物的样品,多吃高蛋白、多种维生素、低动物脂肪、易消化的食物和新鲜的水果蔬菜,不要吃陈腐或刺激性的东西。少吃熏蒸、烘焙、腌渍、油炸、咸食。主食粗细搭配,确保营养平衡。
你现在的情况下,平时一定要注意生活规律,避免抽烟饮酒,不要吃生凉刺激性食物。
2019-07-14 09:39
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医生回答(1)
在日常生活中,要注意合理的营养,尽量变换食物的样品,多吃高蛋白、多种维生素、低动物脂肪、易消化的食物和新鲜的水果蔬菜,不要吃陈腐或刺激性的东四,少吃熏蒸、烘焙、腌渍、油炸、咸食、主食粗细搭配,依次进行。确保营养平衡。
2019-04-20 16:10
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