发病时间:不清楚
孩子圆肩驼背怎么矫正?
补充说明:孩子圆肩驼背怎么矫正?
a******W 2019-05-06 10:32
我要咨询
精选回答(1)
根据你的描述,现在孩子年龄还比较小,处于生长发育期,建议父母经常提醒她的坐姿以及站姿,那么经过一段时间的调整,随着生长发育,上述情况应该会得到明显缓解。必要时可以采用辅助坐姿站姿的产品,平时注意体育锻炼,让性格更加活泼一点,走起路来昂首挺胸。
2019-05-06 13:20
举报相关问题
医生回答(1)
孩子圆肩驼背首先要养成良好的生活习惯,正确的瑜伽练习可以纠正圆肩和驼背的现象。其实,平时不良的姿势会导致身体肌肉不平衡,如上四边形、胸小肌、胸大肌缩短、收紧;前锯肌、下斜方肌、颈深屈肌被拉伸、无力等。加强张力过低的部位的张力,也就是我们背部肉肌以及肩部后束的肌肉的力量。
2019-05-06 12:08
举报向医生提问