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弱精症补锌吃什么?
补充说明:弱精症补锌吃什么?
2019-05-09 12:03
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你好,可以多吃的补锌食物有:花生、芝麻、可可、鱼、瘦肉、核桃、大豆及大豆制品、猪肉、牛肉、羊肉、肝、蛋、奶。建议你在饮食调理和服用药物调理的同时,一定要注意养成良好的生活习惯,不吸烟,不喝酒,不吃生冷辛辣食物,保持局部清洁卫生,适当的做有氧运动。
2023-02-28 12:05
举报路臻 副主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长:中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征(更年期综合征)、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。
提问
你好,可以多吃的补锌食物有:花生、芝麻、可可、鱼、瘦肉、核桃、大豆及大豆制品、猪肉、牛肉、羊肉、肝、蛋、奶。建议你在饮食调理和服用药物调理的同时,一定要注意养成良好的生活习惯,不吸烟,不喝酒,不吃生冷辛辣食物,保持局部清洁卫生,适当的做有氧运动。
2019-05-09 15:59
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