首页> 外科> 骨科> 胳膊> 大胳膊肌肉酸痛怎么办

精选回答(3)

王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

提问

大胳膊肌肉酸痛可能是肌肉损伤、肩周炎、颈椎病等原因引起的,需要根据不同的原因选择针对性的治疗,这样才能缓解症状。

1、肌肉损伤

如果长时间提重物,可能会导致肌肉出现劳损,引起乳酸堆积,从而出现局部酸痛、红肿等症状。患者需要多注意休息,可以对局部进行热敷,促进血液循环,有助于缓解症状。如果疼痛比较严重,患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

2、肩周炎

肩周炎可能是长时间伏案工作、肩关节损伤等原因引起的,患者可能会出现肩关节周围疼痛、僵硬、肌肉酸痛等症状。患者可以在医生的指导下服用依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,也可以通过爬墙法、划轮法等方法进行锻炼。

3、颈椎病

颈椎病可能是长时间低头、受凉等原因引起的,患者可能会出现颈肩部疼痛、上肢麻木、肌肉酸痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等药物辅助治疗。另外,患者也可以通过微波治疗、超短波治疗等方式进行改善。

除此之外,还可能是肌肉痉挛、骨质疏松症等原因引起的,患者需要及时到医院通过检查明确病因后就诊治疗。

2023-07-28 01:43

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于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病,如骨关节炎,颈椎病,腰椎间盘突出症,股骨头坏死,各种骨折;关节镜微创技术治疗各种关节疾病。

提问

针对你哥哥目前的情况,有可能是关节长期的活动量少导致的关节组织有点疏松,也可能是慢性劳损导致的关节慢性炎症,引起肌肉组织粘连,所以突然加大的运动量让身体反而有点不适应。建议平时注意保养吧,保养比治疗更重要,可以多参加一些轻松的有氧运动。平时要避免劳累,注意劳逸结合。剧烈运动前一定要先预热一下,关节舒展一下。可以吃一点通经活络的药。

2023-02-24 13:52

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曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:外科,男科疾病

提问

针对你哥哥目前的情况,有可能是关节长期的活动量少导致的关节组织有点疏松,也可能是慢性劳损导致的关节慢性炎症,引起肌肉组织粘连,所以突然加大的运动量让身体反而有点不适应。建议平时注意保养吧,保养比治疗更重要,可以多参加一些轻松的有氧运动。平时要避免劳累,注意劳逸结合。剧烈运动前一定要先预热一下,关节舒展一下。可以吃一点通经活络的药。

2019-05-10 19:15

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