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备孕期吃什么容易怀?

28岁 发病时间:不清楚

我和老公结婚1年多了,打算要孩子,但是我们都是第1次要孩子,对这方面没有经验最近正在备孕,我想了解一下,备孕期间吃什么食物容易怀孕呢?

aruJ74CW 2019-05-16 04:20 投诉

怀孕 排卵期 备孕 微量元素 叶酸 优生优育

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医生回答(1)

闵丽娜 主治医师 贵阳医学院附属医院

擅长:全科

提问

在备孕期间女性要多吃一些叶酸,另外要注意饮食上多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物,避免食用,最强的食物积极参加体育锻炼,养成良好的生活习惯,避免熬夜,保持良好的心理状态,有利于优生优育,怀孕是一件顺其自然的事情,只要算好生理周期,在排卵期进行同房是可以提高怀孕的几率的。

2019-05-16 06:06

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