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老人半夜腿抽筋怎么办？
补充说明：老人半夜腿抽筋怎么办？
2019-05-19 10:46
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精选回答(2)
王伟卓 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。
提问
老人半夜腿抽筋要往抽筋的反方向用力拉伸。
老年人夜间常有腿部抽筋，常伴有剧烈疼痛，应引起重视。腿抽筋有几个原因。首先是骨质疏松和缺钙。老年人或多或少会缺钙。腿部抽筋和缺钙应合理补充含有更多钙的食物，如牛奶、奶酪、豆奶，以及碳酸钙和活性维生素D等药物。第二，当老年人到了年龄，患者的功能就会下降。肌肉的血液供应可能不够。患者特别害怕寒冷。感冒后会发生腿部抽筋。只要患者保持暖和，腿痉挛就会缓解。第三，疲倦。在进行过多和过度的活动后，由于疲劳，晚上睡觉后也会发生肌肉痉挛。
建议患者在日常生活中要做好保暖工作，尽量避免受寒。
2022-08-05 16:06
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国红 主任医师 北京医院 三甲
擅长：擅长神经内科各种疾病，尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。
提问
老人家半夜出现有抽筋的现象，这种情况一般是要考虑是因为缺钙导致的，因为饮食挑食的容易导致缺钙，那么就容易导致出现有抽筋，出现有不舒服的现象。像这种情况需要多喝水，多吃点水果蔬菜，一般建议适当的通过服用迪巧钙片，维生素ad等，可以帮助补钙，帮助改善。
2019-05-19 11:07
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医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
老人一般在半夜出现腿抽筋的情况，有可能是由于着凉或者是睡觉的姿势不正确，压到了神经导致的，这种情况可以及时给老人采用按摩的方式来进行缓解。并且要让老人保持正确的睡觉姿势。
2019-05-19 11:54
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