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一周自慰一次对身体好吗
补充说明：一周自慰一次对身体好吗
2019-05-19 13:47
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精选回答(3)
刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
一周自慰一次对身体是否有好处，需要根据具体情况而定。如果是身体健康的年轻人，一周自慰一次对身体是有一定好处的。如果是年龄偏大的老年人，一周自慰一次对身体则没有好处。
1、有好处
适度的自慰对身体有一定好处，适度的自慰可以释放内心的压力，缓解紧张、疲劳的情绪，还能够缓解失眠、多梦等睡眠障碍。同时，适度的自慰还可以满足生理需求，促进身体健康。因此，如果是身体健康的年轻人，一周自慰一次对身体是有一定好处的。
2、没有好处
对于老年人来说，身体各项机能会有所下降，如果此时一周自慰一次，则可能会对身体造成一定的影响。因为老年人的身体比较脆弱，如果过度自慰，可能会导致身体的抵抗力下降，从而引起精神萎靡、注意力不集中、记忆力减退等现象，对身体造成不良的影响。
在日常生活中，建议患者保持健康的生活方式，避免过度自慰。如果出现身体不适症状，建议患者及时到医院进行检查，以免延误病情。
2023-07-22 06:37
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李子杰 副主任医师 南宁市邕宁区中医医院
擅长：感冒、支气管炎、肺炎、胃炎、胃十二指肠溃疡、高血压、冠心病、糖尿病、甲亢、尿路感染、包皮炎、龟头炎、前列腺炎，睾丸附睾炎及淋病等。
提问
手淫跟平时吃饭睡觉一样，属于正常生理需要，一周一次适当手淫有利于身心健康，不用过度担心。建议平时注意控制手淫的频次，不要频繁过度，平时多分散注意力，避免不良的性刺激，多参加体育锻炼及户外活动，养成良好的生活饮食习惯。
2019-05-19 14:03
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刘亮 主治医师 衡水英伦男仕医院
擅长：前列腺炎，前列腺增生，早泄及各种性病。
提问
您好，根据您现在的这种情况是会损害阴茎海绵体神经，对您的身体健康是明显不利的。建议您现在这种情况避免有这种手淫自慰的习惯，要加强体育锻炼，增强自身的抵抗力。
2019-05-19 13:53
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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