发病时间：不清楚
记忆力变差吃什么？
补充说明：记忆力变差吃什么？
2019-05-20 18:09
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精选回答(2)
刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院 三甲
擅长：睡眠障碍、眩晕，脑血管疾病，帕金森等
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这段时间发现自己又成典型的睡眠质量下降，而且伴随有头晕的现象，这考虑和你的睡眠不足是有关系的，首先会导致你出现神经衰弱等目前已经出现神经衰弱的症状，这时候建议可以口服谷维素或口服维生素b一等相关药物是可以帮助你缓解临床症状的。
2023-02-24 15:18
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舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫
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这段时间发现自己又成典型的睡眠质量下降，而且伴随有头晕的现象，这考虑和你的睡眠不足是有关系的，首先会导致你出现神经衰弱等目前已经出现神经衰弱的症状，这时候建议可以口服谷维素或口服维生素b一等相关药物是可以帮助你缓解临床症状的。
2019-05-20 18:16
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医生回答(1)
郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
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记忆力下降有多种病因引起，先要找到引起记忆力下降的病因。至于提高记忆力 的饮食，包括牛奶、鸡蛋、绿色富含维生素的蔬菜和水果。也可以补充一些坚果类的，红枣也是有意义的。也可以辅助一些复合维生素之类的制剂适当补充。但还是需要通过生理良好检查和心理测评看看。
2019-05-20 20:06
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