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晚上腿抽筋吃什么水果?

发病时间:不清楚

晚上腿抽筋吃什么水果?

补充说明:晚上腿抽筋吃什么水果?

2021-05-20 21:11

疲劳 缺钙 维生素 迪巧 牛奶 鸡蛋

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精选回答(1)

程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:在骨科创伤,颈肩腰腿痛,股骨头坏死,椎间盘突出等以及手足显微外科方面,具有较高的造诣。

提问

夜晚出现腿抽筋的情况多是由于夜晚腿部受凉或是由于白天运动量过大导致腿部过于疲劳,或是由于缺钙,缺钾,或是由于个人体质差从而导致血钙水平偏低,继而产生.了腿抽筋的情况出现。出现腿抽筋后,可以口服一些维生素d和迪巧钙片等。并特别注意平时多运动,适当的参加户外活动注意多补充一些高蛋白,高钙的食物,如牛奶,豆制品,瘦肉,鸡蛋等。

2022-09-16 15:28

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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