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腰围多少是中心型肥胖?

发病时间:不清楚

腰围多少是中心型肥胖?

补充说明:腰围多少是中心型肥胖?

a******W 2019-05-22 22:08

糖尿病 高血压 心脏病 减肥 积聚 低热 中心型肥胖 向心性肥胖 啤酒肚 肥胖 瘦腰 腹部 苹果

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汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲

擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。

提问

女性腰围大于80厘米,属于向心性肥胖。心性肥胖是因为不良的饮食和运动习惯而导致腹部的脂肪积聚。俗称啤酒肚,富贵肚,但是实际上对于身体健康危害巨大。如果出现向心性肥胖,建议尽量减肥,首先是改变饮食,采取低脂肪低热量膳食为主,并且保证充足的运动,特别是针对腹部的运动,从而达到燃烧腹部脂肪,减肥瘦腰的目的

2019-05-22 22:36

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