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什么食物增加雄性激素的分泌？
补充说明：什么食物增加雄性激素的分泌？
2021-05-23 01:09
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
通常富含动物内脏、含锌的食物、含精氨酸的食物可以促进雄激素的分泌。
1、动物内脏
动物内脏中含有较多的胆固醇，胆固醇是合成雄激素的重要物质，所以多吃动物内脏可以促进雄激素的合成。
2、含锌的食物
含锌的食物有海带、生蚝、海参、牡蛎等，锌元素可以促进雄激素的合成，所以多吃含锌的食物可以促进雄激素的分泌。
3、含精氨酸的食物
含精氨酸的食物有山药、银杏、豆腐皮等，精氨酸可以促进雄激素的合成，所以多吃含精氨酸的食物可以促进雄激素的分泌。
除此之外，还可以多吃富含维生素的食物，如猕猴桃、西红柿等。但食物只能起到辅助作用，并不能达到治疗疾病的目的。如果患者出现雄激素缺乏，应及时就医，在医生指导下服用十一酸睾酮胶囊、片等药物进行治疗。
2022-08-29 22:13
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