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精子总数和浓度偏低吃什么
补充说明：精子总数和浓度偏低吃什么
2019-05-23 09:26
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精选回答(2)
刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
精子总数和浓度偏低可以吃一些含锌的食物、含蛋白质的食物、含维生素的食物等，必要时也可以遵医嘱服用药物。
1、含锌的食物
锌是人体所必需的微量元素，可以帮助男性提高精子质量，比如牡蛎、牛肉、猪肝等。
2、含蛋白质的食物
精子的主要成分是蛋白质，所以男性可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有助于增强精子的质量。
3、含维生素的食物
维生素是维持人体生命活动的重要物质，可以帮助男性提高身体免疫力，比如胡萝卜、猕猴桃、橙子等。
此外，也可以遵医嘱服用维生素类药物，比如维生素C片、维生素E片等，能够帮助提高精子质量。
2023-07-22 07:37
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彭靖 副主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：常年从事泌尿男科疾病的诊治工作，专长前列腺疾病、男性性功能障碍、男性不孕不育的诊断和治疗、男科手术及男性不育的显微外科治疗。
提问
你好，根据你的描述分析。化验精液常规显示精子总数和精子浓度偏低的话，会降低受孕的几率。可以在医生的指导下口服生精汤或者生精片进行调理。建议再口服生精汤或者生精片调理精子的同时，还需要改掉不良的生活作息习惯，少抽烟，少喝酒，少熬夜。
2019-06-09 18:59
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医生回答(1)
张大伟 主治医师 三甲
提问
一般精子活率低于60%可能会有影响的，但是有的时候还是可以生育的。 建议您注意休息，保证充足的睡眠时间，饮食需要科学合理，营养要均衡，平时多到户外运动运动，可以到附近的一家比较小的医院开点生精的药物。平时注意多吃一些温阳补肾的食物，比如说羊肉，狗肉，牛鞭等食物，你也可以吃点六味地黄丸和右归胶囊。
2019-05-23 11:17
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