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内脏型肥胖如何减肥?
补充说明:内脏型肥胖如何减肥?
a******W 2019-05-24 10:31
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汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
这类肥胖患者特点是脂肪在腹部的特别堆积,表现为腰围的增加。通常是因为饮食营养过剩,加之长期缺乏运动,导致热量变为脂肪,集聚在体内导致肥胖,建议是首先控制饮食,避免营养过剩,调节饮食结构,粗纤维饮食为主,同时保证充足运动,建议采取有氧运动较为合适,可以起到燃烧脂肪的作用
2019-05-24 11:18
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