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解决便秘最快的方法？
补充说明：解决便秘最快的方法？
2021-05-25 18:26
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齐兴四 副主任医师 青岛大学附属医院 三甲
擅长：消化内科常见病及多发病诊治。
提问
从你描述的情况分析 ，有便秘的症状，腹部胀胀的，应该尽量多吃点有润肠通便作用的水果和蔬菜。可以多吃一些芹菜，韭菜等粗纤维食物和粗粮，粗纤维食物，做做腹部热敷，按摩，不要吃辣的食物，也可以服用点麻仁润肠丸或者双歧杆菌三联活菌等药物。
2022-09-23 01:35
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
