发病时间：不清楚
怎样预防宿醉？
补充说明：怎样预防宿醉？
2021-05-28 08:05
我要咨询
精选回答(1)
王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
通常情况下，可以通过适当运动、调整饮食、服用药物的方式预防宿醉。
1、适当运动
如果患者经常喝酒，可能会导致体内的酒精含量过多，容易出现头晕、恶心、呕吐等症状。此时患者可以适当运动，比如散步、慢跑、游泳等，能够促进身体的血液循环，在一定程度上能够缓解不适。
2、调整饮食
患者平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，这些水果和蔬菜中含有丰富的维生素，能够促进酒精的分解，在一定程度上能够预防宿醉。
3、服用药物
如果患者出现了严重的不适症状，通过上述方法无法改善，可以在医生的指导下服用保护胃黏膜的药物，比如铝碳酸镁片、硫糖铝混悬凝胶等，能够中和胃酸，从而缓解不适。
除此之外，患者还要保持良好的心态，避免情绪过于激动。如果出现了不适症状，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2022-09-23 03:03
举报相关问题
向医生提问
健康问答
