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中年失眠吃什么保健品？
补充说明：中年失眠吃什么保健品？
2021-05-28 12:32
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
你在日常生活发现自己躺在床上之后就开始胡思乱想了 ，而且很难入睡，要考安眠药才能够入睡，但是发现自己身体出汗潮热了，这个时候说明已经出现体虚症状。结合你们现在所有的临床症状，这个时候建议可以口服黄芪精，口服溶液的同时最好是清淡饮食为主，都是水果和蔬菜等。
2022-08-26 12:25
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
