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做噩梦梦魇怎么回事?
补充说明:做噩梦梦魇怎么回事?
2019-05-30 23:51
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做恶梦这个与你白天的情绪状态有很大的关系,你近期出现了焦虑担心紧张等的情绪,所以就会容易引发噩梦。建议您做一下焦虑量表测试一下,因为你目前的表现比较符合焦虑症,如果有焦虑症状,应该去心理科接受一下心理开导,平时多接受一些阳光正面的信息。
2023-03-09 11:42
举报吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心
擅长:常见心理问题,如情感障碍,心理障碍;青少年成长心理问题,如抑郁症,焦虑症,强迫症;应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症;童年社会功能障碍,如偏执状态。
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做恶梦这个与你白天的情绪状态有很大的关系,你近期出现了焦虑担心紧张等的情绪,所以就会容易引发噩梦。建议您做一下焦虑量表测试一下,因为你目前的表现比较符合焦虑症,如果有焦虑症状,应该去心理科接受一下心理开导,平时多接受一些阳光正面的信息。
2019-06-03 18:12
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在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。