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孩子缺什么导致记忆力差?
补充说明:孩子缺什么导致记忆力差?
2019-06-05 10:12
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孩子缺乏维生素B1、维生素B12、叶酸可能会导致记忆力差。
1、维生素B1
维生素B1又称硫胺素,是人体维持正常食欲以及神经正常功能所必需的一种营养物质。如果孩子体内缺乏维生素B1,可能会导致神经功能出现紊乱,从而引起记忆力下降的情况。建议孩子可以在医生指导下使用维生素B1片等药物进行治疗。
2、维生素B12
维生素B12又称钴胺素,是人体内唯一含有金属元素的维生素。如果孩子体内缺乏维生素B12,可能会导致体内神经递质传递出现异常,从而引起记忆力下降的情况。建议孩子可以在医生指导下使用维生素B12片等药物进行治疗。
3、叶酸
叶酸是一种水溶性维生素,在人体内主要参与叶酸的代谢,并且还可以促进甲基化合物的合成,能够有效的预防孩子出现神经管畸形的情况,还可以促进孩子大脑的发育。如果孩子体内缺乏叶酸,可能会导致孩子出现记忆力下降、精神萎靡等症状。建议孩子可以在医生指导下使用叶酸片等药物进行治疗。
除此之外,如果孩子缺锌、铁等元素也可能会导致记忆力下降。建议孩子及时就医,查明病因后对症治疗,以免延误病情。
2022-03-07 13:49
举报鸡蛋,如鹌鹑蛋和鸡蛋。鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等,这对增强身体和大脑有好处。动物的肝脏和肾脏富含铁。铁是红细胞的重要组成部分。经常吃动物的肝和肾,体内铁充足,红细胞能向大脑输送足够的氧气,能有效提高大脑的效率。鱼可以为大脑提供丰富的蛋白质。他们不喝脂肪、酸、钙、磷、维生素B1、维生素B2等。它们都是构成脑细胞并提高其活力的重要物质。大豆和豆制品含有大约40%的蛋白质
2019-06-06 12:05
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