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孩子吃什么长高?
补充说明:孩子吃什么长高?
2019-06-05 17:35
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精选回答(2)
通常情况下,孩子可以吃富含蛋白质、维生素、微量元素等营养物质的食物,也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物,促进身体长高。
1、食物
孩子正处于身体发育的关键时期,需要大量蛋白质等营养物质促进身体发育。所以,建议孩子可以吃富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、牛肉等。同时,也可以吃富含维生素的水果,如橙子、苹果、猕猴桃等,有利于促进身体的生长发育。此外,还可以吃富含微量元素的食物,如海带、紫菜、虾米等,也有利于促进孩子长高。
2、药物
孩子可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物,补充身体所需要的钙元素和其他营养物质,促进骨骼生长发育。
除此之外,建议孩子注意保持良好的作息习惯,避免熬夜。日常生活中,孩子可以适当参加体育锻炼,如跑步、打篮球等,有利于提高机体免疫力。如果孩子出现生长发育异常的情况,建议家长及时带孩子到正规医院就诊,以免延误病情。
2022-03-04 11:16
举报你好,对于宝宝长不高的这个问题,不要盲目等待,不要觉得是小孩发育的晚,迟点会长高。为有时候往往是因为有其它病理因素导致的长不高,而一旦有了这种想法就会担误了小孩长高的最佳治疗时间。另外,不能盲目尝试各类保健增高品。面上有的保健增高产品成分不明,不但不能改善宝宝身高,反而会促进骨龄成熟,最终耽误了宝宝治疗的时机。一般来说来说,儿童出生后第一年生长速度最快,身高可增长25厘米。2岁到青春期前为生长平稳期,每年身高可增长5到7厘米。入青春期后头两年生长再次加快,在整个青春期身高可增长25厘米。而在宝宝长不高的时候,应该先从营养的角度出发,进行调理,如果有大的突破,就证明是营养的缺失导致的长不高,否则就要上专业的医院去医院检查病理因素,再有针对性的治疗。
2019-06-06 19:13
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