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孕妇夜里腿抽筋怎么回事?
补充说明:孕妇夜里腿抽筋怎么回事?
2021-06-08 09:24
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孕妇假如有抽筋的情况,通常是因为缺钙造成的,孕妇到了怀孕的中期和孕晚期之后就很容易出现抽筋的情况,这种情况要注意及时补钙。每天两杯牛奶,可多吃一些含钙量高的食物,像豆制品、海带、坚果、虾、鱼补钙效果都不错。因此这个时候就要开始注意多量的高钙进食,同时适当的补充一些钙了,注意休息。
2022-09-16 15:29
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