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痰湿水肿性肥胖中药减肥方法？
补充说明：痰湿水肿性肥胖中药减肥方法？
a******W 2019-06-08 13:16
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吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，甲状腺疾病，甲状腺结节，垂体疾病，矮小症。
提问
将几片桔皮和荷叶干煮成水喝，简称桔皮荷叶茶，能祛痰除湿。例如，12克荷叶加3克橘皮可以煮10分钟，作为茶，荷叶在这里可以起到湿润的作用，用干荷叶可以，当然，也可以用开水泡。痰湿体质的身体多为肥胖，体重容易疲劳，喜欢吃脂肪和甜食，而且吃量大，饮食疗法的首要任务是戒掉脂肪和脂肪的味道和酒精，最重要的是避免吃得太多和吃得太快，应经常吃清淡的食物，多吃蔬菜和水果，特别是一些有脾脏、潮湿、瘀化痰的食物应多吃。
2019-06-08 14:33
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