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夏天适合喝什么防中暑?
补充说明:夏天适合喝什么防中暑?
a******W 2019-06-08 13:42
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①盐开水,夏季高温出汗过多,体内盐分减少易中暑,多喝些盐开水或盐茶水,可以补充体内失掉的盐分。②茶水,钾容易随汗水排出,而茶叶含钾较多。③陈醋,夏季人们食欲减退,适量食醋可增加胃酸的浓度,帮助消化.④绿豆汤,消暑清热。⑤苦瓜,夏食苦瓜正相宜。也可以出门的时候拿伞什么的。
2019-06-08 15:04
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