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月经期间可以喝桂圆红枣枸杞茶吗?

发病时间:不清楚

月经期间可以喝桂圆红枣枸杞茶吗?

补充说明:月经期间可以喝桂圆红枣枸杞茶吗?

2021-06-08 20:20

女性 贫血 月经 上火 温热 龙眼肉 大枣 枸杞子 腹部 桂圆 红枣

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精选回答(1)

魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:妇科炎症,妇科肿瘤,月经不调,不孕症,早孕,流产,分娩,妊娠检查,妊娠疾病,产后病等等。

提问

月经期间是否可以喝桂圆红枣枸杞茶需要根据月经量进行判断,避免出现月经量增多的情况。

1、可以喝

桂圆红枣枸杞茶主要是由桂圆、红枣、枸杞等成分组成,其中桂圆即龙眼肉,具有补益心脾、养血安神的作用,红枣即大枣,具有补中益气、养血安神的作用。枸杞即枸杞子,具有滋补肝肾、益精明目的作用。如果女性月经期间月经量比较多,身体可能会比较虚弱,此时可以适量喝桂圆红枣枸杞茶,可以补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。

2、不可以喝

如果女性月经期间月经量比较少,此时不建议喝桂圆红枣枸杞茶,因为桂圆偏温性,可能会导致月经期间女性出现上火的情况,不利于身体健康。而且桂圆还具有活血的作用,可能会导致月经量增多,从而出现贫血的情况。

在日常生活中,女性月经期间要注意腹部保暖,避免出现腹部受凉的情况。同时还要注意饮食健康,多吃一些温热性的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。月经期间女性还要注意作息规律,避免出现熬夜的情况。

2022-08-27 01:27

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