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女生脚经常抽筋是怎么回事?

发病时间:不清楚

女生脚经常抽筋是怎么回事?

补充说明:女生脚经常抽筋是怎么回事?

2021-06-11 13:24

抽筋 缺钙 怀孕 维生素D 牛奶 豆浆

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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

提问

目前,你的病情主要是由缺钙引起的。例如,你可以在怀孕准备期间每天服用400单位维生素D。此外,你可以吃钙片,注意均衡的饮食和营养,不要挑食。在你的情况下,你也应该注意晒太阳,调节情绪,多做户外活动,这可以帮助你提高抵抗力。平时也可以喝更多的牛奶和一些豆浆。

2022-08-26 23:26

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抽筋 (抽搐,痉挛)

抽筋是抽搐的俗称,是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋。

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