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酸枣仁配什么对睡眠好?
补充说明:酸枣仁配什么对睡眠好?
2021-06-12 06:25
失眠症 治疗失眠 睡眠 失眠 酸枣仁
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生
提问
对于长期失眠的人来说食用酸枣仁可以缓解失眠症状,如果是症状较轻的失眠症病友,食用酸枣仁基本能有效治愈失眠症。酸枣仁治疗失眠的偏方并不是对所有人都适用的,而且效果也是因人而异的。失眠病友在选择食疗、药疗时应该在专业医师指导下进行,切莫自行用药,导致不良后果。
2022-08-26 13:14
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