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3岁宝宝肥胖怎么办?
补充说明:3岁宝宝肥胖怎么办?
2019-06-13 22:51
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用BMI指数测试体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方男性BMI指数的正常范围是20至25,女性的BMI正常范围是18至23.低于下限则偏廋,高于上限则偏胖。要注意饮食清淡,饮食方面要保持均衡,不要吃油腻甜腻食品。要注意睡眠不要吃刺激性食品,时常坐着,如果是,建议宝妈引导小宝宝多到户外去运动,调节一下身体
2019-06-14 00:28
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