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怎么减腰两侧赘肉
补充说明：怎么减腰两侧赘肉
2019-06-14 01:38
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
十七岁女性，腹部和腰上赘肉较多，这可能与肥胖症有关，当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。饮食控制，增加运动量是最基本的治疗方法，体重具体控制情况要根据个体情况确定。
2023-12-29 10:36
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吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，甲状腺疾病，甲状腺结节，垂体疾病，矮小症。
提问
十七岁女性，腹部和腰上赘肉较多，这可能与肥胖症有关，当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。饮食控制，增加运动量是最基本的治疗方法，体重具体控制情况要根据个体情况确定。
2019-06-25 10:59
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医生回答(1)
李敏华 主治医师 三甲
提问
减腰腹部上面的肉肉，最有效的就是做仰卧起坐吧，效果来得慢还要坚持啊。每天要做三组一组50个还有就是转呼啦圈，跑步，游泳，爬山，健身等选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。
2019-06-14 03:33
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